请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
欢迎来到福建老年网 | 2017年12月17日 星期日
搜索
 
查看: 140|回复: 2

饭后马上刷牙会很伤牙

[复制链接]

204

主题

1309

帖子

3350

积分

管理员

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
3350
发表于 2016-8-22 15:36:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

  夏天气温高,为了避免自己饭后一张嘴就有气味,有些市民养成了在饭后立刻刷牙的习惯。不过,武警广东省总队医院口腔科主任曾靖华提醒,饭后立刻刷牙实质上容易损伤牙齿,建议饭后用清水、茶水或者漱口水来漱口清洁。如果真要刷牙,建议在饭后二十分钟后再进行。另外,饭后保持口腔和牙齿清洁,有不少比刷牙更好的方式。

  第一种是使用牙签、牙线。如果牙缝中塞有食物残渣,可用牙签或者牙线小心地将其挑出。对于牙签和牙线,曾靖华认为,牙线效果更佳。使用牙线时,应保证每个牙齿相邻面上的残留物都清理干净,但应避免用力过度,防止损伤牙龈。

  第二种是漱口。饭后可用清水或者漱口水反复漱口。如果有条件,还可以用茶水来漱口,因为茶水属于碱性,可以中和吃饭时口腔中产生的酸性物质,一定程度上起到保护牙齿的作用。


回复

使用道具 举报

23

主题

5628

帖子

1万

积分

管理员

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
12863
发表于 2016-8-22 16:02:43 | 显示全部楼层
还好我没有这么讲究

0

主题

235

帖子

754

积分

管理员

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
754
发表于 2016-8-23 16:06:31 | 显示全部楼层
看来偷懒找到了好理由
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|门户管理|管理中心|福建老年网  

GMT+8, 2017-12-17 10:28 , Processed in 0.176380 second(s), 32 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表