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欢迎来到福建老年网 | 2018年12月10日 星期一
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水果,什么时候吃最好?
琴声 2018-3-14 09:05
只要肠胃基本健康, 水果饭前饭后吃都可以,如果想减肥,饭前吃些水果填肚子,可以少吃些正餐。每天吃水果不要超过半斤,种类多变也很重要。
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满江红——“八一”感怀
闽山怪客 2017-8-3 22:03
展志凌云,高歌放,抚今忆昔。华夏土,地宽天阔,万家萧索。八一南昌枪炮响,延安奏捷风雷激。有毛公,掌舵驾航船,星河摘! 红旗耀,蓝图出,中国梦,高歌激。实现强军路,貌颜新获。格局编成朝气勃,新型作战神州碧。美江山,实现艳阳天,乾坤赤。
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浪淘沙
闽山怪客 2017-7-26 12:08
浪淘沙: 闽燕起春风, 喜气融融。 中西结合紧相从。 药物灸针同步用, 裨益其中。 病痛半朦胧, 春色葱茏。 妻贤子孝爱怜中。 着意拜医求妙手 , 再展雄风。 ...
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使用康复辅助器具对恢复的好处
健康逐梦 2017-7-21 10:20
辅助器具可以为老人的活动和生活提供便利。关于适合的辅助用具,除了可以参考相关的书籍、网站之外。更应该直接与医生或相关的专家联系,以对症下药,此外,还可以咨询已经配有相应辅助的器具的老人,他们的经验也是很有用的,例如 1、衣服、尽量选择吸汗、透气的材质 2、鞋子,多利 ...
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鹧鸪天——贺娇儿
闽山怪客 2017-7-6 17:49
鹧鸪天 —— 贺娇儿 茹苦含辛今仰头,兢兢业业上层楼。山花烂漫春如锦,跃马挥鞭奔不休。 人敏颖,奋勤求,风调雨顺遍神州。英才辈出闽中地,再立新功帅气流。
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清平乐——慶祝中國共產黨96華誕
闽山怪客 2017-7-5 16:55
清平乐—— 慶祝中國共產黨 9 6 華誕 南湖星启, 中华宏规展。 百载沉沦奇耻雪, 开放革新民富。 巨龙航宇飞人, 驱邪反腐征帆。 一路丝绸国强, 神州一带辉煌 。 ...
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一分钟缓解心绞痛
程拓 2017-6-8 19:00
一分钟缓解心绞痛 ▲按压中冲穴 按压 左手中冲穴 (中指尖)一分钟可缓解心绞痛。
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一分钟降血压
程拓 2017-6-8 18:57
1、一分钟降血压 ▲按揉百会穴 取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力) ,血压明显下降,若不降,再顺时针方向按揉 百会穴 36圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上),可防止出现脑血管意外。
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惠安专题
一壶酒 2017-5-6 22:51
搜索 复制 一、 惠安县名的由来与县城历史变迁 二、惠安科山公园专题 (1)、 惠安科山公园1-——魁星庙、科山寺、百狮园、治山治水纪念碑 (2)、 惠安科山公园2———莲花塔、莲花寺、木栈道、纪念 ...
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老有所乐
龙岩 2016-10-13 21:37
漳平市老年大学的合唱团最近在加紧排练,准备赴龙岩参加演出。祝他们演出顺利。
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