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日志

水果,什么时候吃最好?

已有 46 次阅读2018-3-14 09:05

只要肠胃基本健康,水果饭前饭后吃都可以,如果想减肥,饭前吃些水果填肚子,可以少吃些正餐。每天吃水果不要超过半斤,种类多变也很重要。

路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人

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