请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
欢迎来到福建老年网 | 2019年03月26日 星期二
搜索
 
福建老年网 首 页 生活服务保健养生
订阅

保健养生

慈禧也为脱发愁 是这个方子治好了她
相传,慈禧晚年脱发较为严重,她每次洗头都要掉下数十根。这对讲究享受、爱美容、重养身的慈禧来说,真像剜心肝一样难受。这段时间里她动辄拿太监们出气,就连平日受宠的太监李莲英也不例外。一次,李莲英为慈禧太后 ...
分类:    2019-3-26 16:06
鸽子肉到底有多好
“一鸽胜九鸡”的说法在民间很流行,在有些人眼中,鸽子肉营养比鸡肉营养,能滋补身体,增进健康,特别适合坐月子的孕妇。鸽子肉的营养到底如何?真的比鸡肉更好吗?
分类:    2019-3-26 16:05
想长寿,养好背
中医认为,“背为阳,腹为阴”,背部是人体阳气循行的最大通道,统摄一身之阳。同时,支撑整个背部的脊柱,称为“龙骨”,脊柱不正,可诱发多种疾病。由此可见,背部是人体很重要的部位,养好背可为身体扶正固本。
分类:    2019-3-26 16:04
沉迷电视记忆下降
看电视不仅伤身,也可能伤脑。据英国一项新研究,50岁以上人长时间看电视会严重影响记忆力。
分类:    2019-3-26 16:03
春来了,跟着血糖去锻炼
春来了,阳光照在身上,暖暖的,是时间出去活动一下了。但对糖尿病患者来说,怎么活动,还真是有些讲究的。
分类:    2019-3-26 16:01
年龄越大觉得时间过得越快?
不少人感慨,年龄越大,时间过得越快。杜克大学研究人员从物理学角度解释,这可能源于人们的大脑在老化。
分类:    2019-3-25 15:59
春色正中分 养生遵“运气”
《黄帝内经》强调养生治病应“先立其年,以明其气”,进而做到“谨守病机,各司其属”。从运气角度呢来说,2019年干支甲子纪年为己亥岁,厥阴风木司天,少阳相火在泉,中见少宫土运,司天之气克中运,属于运气相合中 ...
分类:    2019-3-25 15:54
归脾汤能助眠
虽说“春眠不觉晓”,但对于有的人来说,春天是辗转难寐的失眠季。有一种失眠是由过劳引起的,对这种思虑过度、心血暗耗所致的多梦易醒、惊悸怔忡、神疲乏力、面色不华、气短懒言,证属心脾两虚的患者,推荐喝千古名 ...
分类:    2019-3-25 15:51
南芪猪尾汤解春困
入春后,很多人被“春困”困扰,每天都感到困倦、疲乏、头昏欲睡。这样的人士可以常煲南芪莲芡猪尾汤。
分类:    2019-3-25 15:49
游泳的时候抽筋怎么办?快来学几招
游泳是一种很好的运动方式,不但可以强身健体,还能塑形,使身体线条更加流畅。虽然游泳好处多多,但是也存在一定的危险性。很多人在游泳时难免会遇到抽筋的状况,为什么游泳的时候会发生抽筋呢?我们又该如何解决呢 ...
分类:    2019-3-25 15:34
寒潮来袭!教你三招安然度过倒春寒
近日,我国中东部温暖持续升级,但寒潮偏要来“抢戏”。受其影响,20日至23日中东部气温如过山车般上窜下跳让人措手不及,大部降温6~10℃,长春、沈阳、南京、杭州、福州等地累计降温幅度或超过15℃,四季随机切换 ...
分类:    2019-3-22 16:46
失眠原因多 治疗需针对病因
统计数据显示,40%左右的成年人每年有数夜失眠,10%的人群达到失眠诊断,有失眠的困扰和相伴的不适症状。
分类:    2019-3-22 16:46
蒸草莓治干咳
干咳常出现于感冒后期、急性支气管炎、急性咽炎等病症,患者咳嗽时无痰,或痰少而黏,常伴咽干、喉痒、鼻燥、口渴、舌红少津等症状。现正值草莓上市,推荐一个用草莓缓解干咳的食疗方:取新鲜草莓100克、冰糖30克, ...
分类:    2019-3-22 16:44
唱戏是延年益寿的好方法
春暖花开,在公园的亭子或大树下,常有一些老年人聚在一起学唱戏,自拉自唱,精神奋发、其乐无穷。
分类:    2019-3-22 16:44
晨练和避免久坐,有助降血压
对超重或肥胖的老人来说,30分钟晨练能降低他们的血压。
分类:    2019-3-22 16:40

Archiver|手机版|小黑屋|门户管理|管理中心|福建老年网  

GMT+8, 2019-3-26 17:06 , Processed in 0.156250 second(s), 3 queries , Xcache On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部