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欢迎来到福建老年网 | 2017年10月20日 星期五
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保健养生

“请人吃饭,不如请人流汗”?出汗不等于排毒
“请人吃饭,不如请人流汗”。时下,这句话在健康养生领域非常流行。不少人认为,出汗意味着给身体排毒,因此有必要让自己和需要被款待的朋友常常去健身房或桑拿房发汗排毒。
分类:    2017-9-8 10:12
美媒:飞机起飞和降落时打盹或可致耳朵堵塞
据美国“侨报网”9月6日报道,在飞机起飞和降落过程中闭眼打盹可能会导致一些严重的健康问题。
分类:    2017-9-8 10:11
睡觉早一点防“秋乏” 通风勤一点少发霉
睡觉早一点防“秋乏” 通风勤一点少发霉
分类:    2017-9-8 10:10
养殖芦荟乐趣多 净化空气除病魔
养殖芦荟乐趣多 净化空气除病魔
芦荟是一种药食兼用的植物。它集药用、保健、食用、美容、观赏于一身,受到人们的青睐。综合它的功能有六:一是消炎,二是愈合伤口,三是提高免疫力,四是净化空气,五是美化环境,六是治疗小伤小病。
分类:    2017-9-8 10:10
秋季养生宜养肺脏
《黄帝内经》认为:“肺为相傅之官、诸气之本。”既主呼吸之气,又主一身之气,具有主宣发与主肃降的功能。秋季自然界万物生长成熟,阳气开始收敛、阴气开始发升,天人相应,最利于人体肺主气功能的发挥和气机运行“ ...
分类:    2017-9-8 10:04
常吃剩饭腌菜 小心被胃癌“盯上”
研究生连续吃泡面一个月得了胃癌?老吃剩饭腌菜的人,容易得胃癌?近年来,关于胃癌发病的种种传说不时见诸网络和报端。
分类:    2017-9-8 10:01
白露到寒风来!小心五大疾病找上门
俗话说:“白露秋分夜,一夜冷一夜。”酷热不再,天气渐凉,是进入九月后大家最直观的感受。《春秋繁录》中记载:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”九月养生也要注意阴阳平衡。阴阳平衡,人体气血就可以充 ...
分类:    2017-9-8 10:00
秋季护眼到底有啥讲究?
立秋之后,气温开始一点一点下降。风逐渐变冷,太阳也远没有夏天那么毒辣。人们切实地感受到:秋天真的来了。秋天的到来,可不止为人们增添了衣物,更容易引发一些眼部困扰。秋季护眼有哪些讲究?
分类:    2017-9-8 10:00
金鸡独立不仅能健身 还能测你的年轻指数
近日,一组孙俪在《那年花开月正圆》的片场照曝光。疑似入戏太深的孙俪在片场一改“美娘娘”的形象,休息间隙练起了金鸡独立和拉筋等中医健身气功。练习金鸡独立的养生作用是什么呢?
分类:    2017-9-8 09:59
纸杯装热水有怪味 别喝!
纸杯装热水有怪味 别喝!
开学了,校服的质量如何,是否具有有害化学物质;家里更换新的智能电表后,感觉“走字”快了很多,是不是电力部门故意调快电表;给纸杯倒入热水有怪味,是什么问题;怎么做可防止加油站给汽车少加油……
分类:    2017-9-8 09:58
小龙虾佐酒敞开吃? 当心“哈夫病”
美味的小龙虾又闯祸!记者从中山大学孙逸仙纪念医院急诊科获悉,该院近日接诊一位20多岁的女性,就诊时周身酸痛乏力,小便呈酱油样,被诊断为“横纹肌溶解综合征”。经医生询问才发现,她在就医前曾食用过小龙虾。专 ...
分类:    2017-9-8 09:56
去超市选购食物 先买肉还是先买菜?
如今人们已经非常习惯于在超市购买当天或一周的食材。从超市货架中选购食物也是要讲先后顺序的,顺序错了,有可能就会导致食材的新鲜度大打折扣,甚至产生大量细菌,影响餐桌安全。
分类:    2017-9-8 09:56
人体有五大保健区
养生保健的理念自古就有。《黄帝内经》有云:圣人不治已病治未病。意思是,一个高明的医生不会等到疾病发生了才去救治,而是在疾病还没发生前就进行预防。比如,人体有五大保健区,护好它们,养生防病事半功倍。
分类:    2017-9-7 09:51
白露勿露身,早晚要叮咛
秋凉没几天,突然又变成炎热暴晒。夏姑娘和秋姑娘的戏份,简直切换得太迅速,让人们感慨,难道是秋老虎来了?实际上,京城还没入秋呢,自然也谈不上秋老虎。
分类:    2017-9-7 09:50
无法专心工作?专家称噪音为干扰工作的首要原因
很多人认为自己是主要依赖于视觉的感官动物,但是近日,神经系统科学家揭示了一种称之为“连接体”的复杂脑细胞,这种脑细胞连接了人体所有的感官。报道称,当我们试着在一处嘈杂、令人难以忍受的办公室写报告,茶水 ...
分类:    2017-9-7 09:50

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