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欢迎来到福建老年网 | 2019年04月22日 星期一
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科学饮食

老年人不宜多吃黑枣
王大爷最近因严重腹胀腹痛同时伴有发热,被送到急诊普外科。医生检查后,高度怀疑为完全性肠梗阻,建议手术探查。结果发现,病人肠管已大段梗阻,而且严重肿胀坏死,变成紫黑色,腹腔内本来清亮的积液变得浑浊。究其 ...
2019-4-19 11:35
肥胖患者运动减肥首选游泳和骑车
夏天快到了,减肥成了很多人的事业,对于肥胖患者来说,减肥的需求更加迫切,常有人不管三七二十一,把网上搜到的减肥方法会统统试一遍。但对于肥胖患者来说,如果选择减肥方法不慎,可能会导致身体损伤。
2019-4-19 11:33
防治感冒,喝牛蒡荷叶薏米煲瘦肉汤
最近时冷时热的天气,让大街上的人乱穿衣,温差变化大令不少小孩和老人甚至白领一族纷纷感冒中招。防止感冒除了外因,身体的调理同样重要,广东省人民医院中医科副主任医师林举择为市民推荐一款牛蒡荷叶薏米煲瘦肉汤 ...
2019-4-17 15:54
春困也有“真假” 茉莉花茶解乏
随着气温逐渐回升,人们经常感到困倦、疲乏、头昏欲睡……这就是所谓的“春困”现象。但“春困”也有真假之分,辨清真假后才能有的放矢缓解春困。
2019-4-16 16:34
春分万物生发 最宜食春芽
眼下正是春分时节,此时严寒已经逝去,气温回升较快。无论南方北方,春分节气都是春意融融的大好时节。
2019-4-15 16:15
“三味药茶”抗衰老
头发变白、皮肤弹性降低、牙齿松动脱落、耳聋、眼花、驼背、动作迟缓、健忘……衰老是人类不可避免且让人很苦恼的问题,但日常一些保养方式可让它来得慢一些。中医代茶饮就是日常调理中非常好的一个方法,这里给大家 ...
2019-4-12 18:43
服药期间有哪些饮食禁忌
快节奏的现代生活,以效率为中心的人群服药也倾向便利化,有的患者随手用果汁等送药,殊不知,服药不科学会给身体健康带来伤害。
2019-4-11 16:21
薏米祛湿不奏效?
粉丝问题:舌苔容易白厚,尤其舌根部位基本长期白厚,伴有一小点裂纹。吃薏米、茯苓等有时有效果,有时没效果,是属于什么类型的湿气?
2019-4-11 16:20
关节疼痛难忍怎么治!养生药膳推荐
刘女士是一位职场白领,工作积极上进,现在却显得力不从心。原来1年前刘女士开始出现全身关节冷痛,辗转多家医院就诊,抽血加上拍片等检查,均没发现异常,后来在某中医馆做了针刺加理疗,起初有所缓解,但不久又疼 ...
2019-4-10 16:03
健脾祛湿 推荐胡萝卜茯苓瘦肉汤
烹调方法:将以上药食材清洗干净,其中茯苓、扁豆稍加浸泡,胡萝卜切大件,瘦肉切中件;在锅内放入清水1500ml,先放胡萝卜、茯苓、扁豆、陈皮和瘦肉,大火滚沸后改用中小火煲约1小时,最后加入香菜,煮沸一分钟,调 ...
2019-4-9 17:43
西红柿颜色决定保健功效
西红柿是一种营养丰富、多汁美味的“菜中之果”,不过西红柿的种类繁多,挑选时也有其中的小学问。近日,美国一项新研究表明,不同颜色的西红柿具有不同的保健功效。
2019-4-8 15:11
研究:每天吃几块黑巧克力有助于降低血压
据英国《每日邮报》4月3日报道,巧克力爱好者们有福啦!葡萄牙科英布拉大学(Coimbra)一项最新研究显示,人们每天吃几块黑巧克力,可以在一个月内降低血压。尽管牛奶巧克力也对人体有益,但可可含量为90%的黑巧克力降 ...
2019-4-4 17:16
清明前后试做田艾娘酒炖母鸡汤
清明时节雨纷纷,天气更是忽冷忽热。稍有不慎,人体很容易受寒,引起感冒。广东省人民医院中医科副主任医师林举择建议,此时宜适当多吃些能助补阳气的食物,比如这款田艾娘酒炖母鸡汤,可温中散寒,祛风补益。
2019-4-3 18:39
喝红茶,先弄清五件事
红茶是公认的健康饮品。然而,人人都适合喝吗?就大家最关注的话题,我来一一解答。
2019-4-2 17:14
春天必补这“五味” 秒变“养生高手”!
春天必补这“五味” 秒变“养生高手”!
2019-3-29 10:49

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