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家庭医生

踏青要小心昆虫叮咬
36岁的李先生,为了避开清明扫墓大军,清明长假的前一天,他带着妻子和6岁的儿子涛涛回老家上山扫墓。很久没在野外玩耍的涛涛,一到老家就开始在草丛上玩耍,在树林里奔跑。当晚,一家人在老房子住了一夜。可没想到 ...
2019-4-18 14:31
下肢深静脉血栓可致命!久坐人群需警惕
52岁的梅女士,两个月前刚刚退休,退休后开始学打麻将。没想到学打麻将入了迷,结果连续打了一个月,出现了左下肢肿痛无法行走的症状,被诊断为下肢深静脉血栓。专家提醒,深静脉血栓可能引起肺栓塞而致命,不可忽视 ...
2019-4-17 15:58
学习新技能,别一味练习忘记休息
美国国家卫生研究院研究人员发现,学习新技能时,不能一味练习,休息也相当重要,因为大脑在休息时可以巩固新记忆,从而提升技能水平。
2019-4-17 15:57
过度热敷会让颈椎病越来越糟糕
颈椎僵硬不舒服,用热水袋敷一敷或贴个暖宝宝,或是到养生馆做个推拿,是很多人的选择。但这两种方法,可能加重不适的情况。
2019-4-16 16:32
春天失眠怎么办
俗话说“春困秋乏夏打盹。”进入春季,许多人易生春困,即使晚上有充足的睡眠,白天仍精神不振,昏昏欲睡。然而与此同时,不少人也会有这样的感觉:春天也易失眠。
2019-4-15 16:12
家用血压计,别选水银的
高血压防治从“关注自己的血压”开始,开展家庭自测血压是一项基本工作。其中,选好血压计也很关键。
2019-4-11 16:19
清明醒脑茶,清肝明目散结
清明时节外出踏青,既锻炼身体,又陶冶情操。《黄帝内经》曰:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。人置身在花红叶绿的大自然怀抱,心情自然舒畅起来。
2019-4-10 16:02
泡沫尿不一定是肾病
随着医学知识的普及,每个人多少都会掌握一些健康知识,比如肾脏病可能与泡沫尿相关联。结果,一旦有人发现尿液中有泡沫之后,便十分惊慌。其实,泡沫尿不一定是肾脏病。
2019-4-9 17:50
“老小孩”:性格的逆生长
随着年龄增长,身体机能退化,而性格反而产生“逆生长”,这种心理状态叫作“老小孩”。
2019-4-4 17:07
合理午睡能使人更快乐 午睡的这些好处你知道吗?
经过了一个上午的忙碌,很多人都有午睡的习惯,希望这样能为自己“充充电”,还有人说:“中午不睡,下午崩溃”。其实,适当午睡的确好处多多,它不仅有助于消除疲劳、恢复精力,而且还可能使人更快乐。今天,人民网 ...
2019-4-3 18:38
春暖花开季 小心过敏性鼻炎
春季春暖花开,让人赏心悦目,却容易引起各种过敏性疾病,特别是过敏性鼻炎。李女士说不仅是春天,每逢季节更换,她的老毛病过敏性鼻炎就频频发作,打喷嚏、流鼻涕,可谓是一把鼻涕一把泪,严重影响其生活工作。
2019-4-2 17:18
肌肉是长寿的本钱 生病也能扛一扛
现代人大多以瘦为美,不管男女老少、发胖与否,都爱把减肥挂嘴边。殊不知,盲目减掉的除了体重还可能是健康。众多研究发现,与体重秤上的数字相比,从年轻时起就攒点健康的肉,尤其是骨骼肌,日后才会少生病,生了病 ...
2019-4-1 15:18
哪些人群不宜乘坐飞机
如今,许多人出行都喜欢选择乘坐飞机,但以下人群不宜乘机飞行: 心血管病患者:重度高血压患者、重度心衰、心肌炎病后一个月内;心脏手术后3周内,即使是短程飞行也不适合。 脑栓塞、脑出血等脑血管病患者;上消 ...
2019-3-29 10:51
什么症状说明心脏不好
心脏病的危害早已为人们所熟知,但对其表现出的症状,很多人却弄不明白,以至于有的人已经出现了心脏病症状,自己却浑然不知;有的人则整天为子虚乌有的不适感到焦虑。那么,什么症状才是心脏病,如何正确判断?
2019-3-28 16:54
春不露脐
“春不露脐”是句老话儿,意在说明春天养生要注意不要把肚脐裸露在外面。
2019-3-27 15:00

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