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家庭医生

心梗先兆多在发病前一周
我国每年新发心梗60万例,死亡比例在三成以上,心肌梗死为什么这么致命?
2018-12-17 17:02
冷风来袭谨防“面瘫”
随着大雪节气的到来,气温骤降,冷风寒潮来袭,也进入面瘫高发季。
2018-12-14 17:32
走路容易脚痛 自查一下足弓
小杨是一名徒步爱好者,他非常热衷户外活动,但是每次兴高采烈地参加徒步或远行后,便要忍受来自脚底明显的疼痛感与无力感,而平时打篮球也没有小伙伴们跳得高。小杨后来到南医三院足踝外科就诊,最终诊断为扁平足。 ...
2018-12-13 16:24
节日享受美食警惕消化不良 英国营养学家给出9大建议
12月即将过半,圣诞和新年还远吗?人们在节日中可能欢乐品尝美食,但饮食无度也可能频发消化不良。据英国《每日邮报》12月11日报道,来自英国沃里克郡临床营养学家Marta Anhelush日前在英国女性健康网站Healthista上 ...
2018-12-13 16:22
冬季纸巾不离手?为你揭开寒冷天气易流鼻涕的秘密
冬季的来临不仅预示着香浓热巧克力、温暖围巾的回归,更昭示着囤纸巾的开始。因为在冬天,许多人往往一出门就开始不停地流鼻涕。其实这一带来诸多不便的现象并非出于偶然,而是满足了人体特定的生理需求。对此,法国 ...
2018-12-13 16:20
寒潮到来 谨防流感侵袭
最近一场寒潮的到来,让北京的最低气温迅速降到零下10摄氏度之下,真正开启了寒冬的节奏。
2018-12-12 16:04
睡眠不好如何是好?俄媒推荐5大妙招助你拥有优质睡眠
睡眠的重要性不言而喻!但在生活中,很多人都饱受睡眠不足的困扰。俄罗斯“健康生活网”推荐5大妙招,帮助大家解决睡眠问题。
2018-12-11 17:35
不穿秋裤会得老寒腿?
随着温度的下降,很多年轻人不再用妈妈提醒,自觉地穿上了秋裤护体,理由是“穿秋裤,不得老寒腿”。天冷应该穿秋裤,但“不穿秋裤就会得老寒腿”这个锅,不该让秋裤背。
2018-12-10 15:54
火罐不能随意拔
提起火罐,大部分人并不陌生。随着拔火罐家庭化的普及,当感觉自己身体不适,受寒了、腰背部酸疼时,往往会给自己拔个罐。拔火罐虽然简单便捷,但如果操作不当,不但事与愿违,还可能伤身。
2018-12-6 16:59
中医专家教你头颈部按摩安神!
小陈22岁,读大三。前段时间忙着准备考研,经常熬夜,平时很少生病的她,这段时间变得爱犯困,还时不时胃胀,后来睡眠变得很糟糕,每晚需服用安眠药才能入眠,还经常做梦,醒来以后晕晕沉沉的,脑袋里就像注了铅一样 ...
2018-12-5 17:22
注意:您的处方会过期失效 药品处方“有效期”不同
怎样知道处方是否有效?比利时媒体“7sur7”报道称,一份医疗处方不仅仅是外表一张纸那么简单,包括了一些可以证明有效的信息(比如纸张的尺寸和颜色)和患者的个人资料,处方上的日期也是规定必须明示清楚的一项。
2018-12-4 16:43
中医冬日养藏之道
冬日天气寒冷,冬日的阳气应该封藏。因此,《素问》专门提到了一个养藏的问题。冬三月养藏,秋三月养收,实际上就是秋冬养阴的互辞。
2018-12-3 16:35
饮茶或可保护女性骨密度
有长期饮茶习惯的女性骨密度更高,每日饮茶能降低因骨折住院的风险,饮绿茶者以及饮茶超过30年的个体发生髋骨骨折的风险也降低。这是北京大学公共卫生学院李立明教授团队2018年11月分别在《营养素》和《国际骨质疏松 ...
2018-11-30 16:34
血压什么情况下会波动
人体有一套完善而复杂的血压调节机制,可以根据身体内部与外界环境的变化随时调高或调低血压,以适应身体的需要。一天中的不同时刻或不同环境下,血压都会出现波动,这种波动能有多大?我做了个有趣的实验。
2018-11-29 15:37
打嗝不停怎么办
对付打嗝,民间有很多土办法:喝水、吞饭团、拽舌头、进行惊吓……但是不建议对老人随便使用,家人应仔细分辨原因,及时带他们就诊检查。
2018-11-28 16:18

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