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名医名院

北上赏秋色? 耳鼻咽喉病患早做防范
近期,有不少老广在计划利用假期北上“赏秋色”,去观赏如火的红叶和金黄的落叶。医生提醒,有过敏性鼻炎的患者要提前做好防范,当心落叶引发过敏。
2017-9-11 10:31
自己在家测血压不准?专家:臂式血压计更准些
自己在家测血压不准?专家:臂式血压计更准些
不少高血压、心脏病患者的家里购置了血压计,进行家庭监护。但常常有患者反映,自己在家用电子血压计测的数值,与医生在医院测的不一致,有时甚至相差很远,不知道为什么。
2017-9-11 10:16
人体有五大保健区
养生保健的理念自古就有。《黄帝内经》有云:圣人不治已病治未病。意思是,一个高明的医生不会等到疾病发生了才去救治,而是在疾病还没发生前就进行预防。比如,人体有五大保健区,护好它们,养生防病事半功倍。
2017-9-7 09:51
消化系统老化那些事
随着年龄的增加,消化系统从结构到功能发生一系列衰老与退化。它使消化系统的储备功能显著降低,对疾病的易感性增高,对应激和疾病的耐受性降低,同时这些变化直接或间接地参与了老年人诸多消化系统疾病的发生发展, ...
2017-9-7 09:47
不大量吃粗粮、不过多洗澡…防癌生活要适度
癌症很大程度上是一种与生活方式有密切关系的疾病,一些错误的习惯不仅对康复起不到好作用,甚至会起到反作用。
2017-9-6 09:58
KTV下午场包厢被老人占领 唱歌是养生手段之一
近日,媒体报道,近来,河南部分地区的KTV下午场,一半以上的包厢都被老年人“承包”了。对于老年人在KTV唱歌的现象,网友们难得一见地出现了“一边倒”点赞,同时还有人呼吁要注意多关心老年群体,为老年人享受精神 ...
2017-9-6 09:57
吃得对,心情好
现代人各方面压力不断增加,很多人出现不同程度的抑郁情绪。如果这种情绪持续,不仅给自己带来很大痛苦,同时也给日常生活、工作造成一定程度的影响。达到病态时,就需要接受规范的抗抑郁治疗,治疗可能需要几个月到 ...
2017-9-6 09:56
暗处玩手机有多伤眼
客户端读者汤女士问:我孩子今年8岁,很喜欢在房间黑着灯玩手机,他爷爷是有青光眼的,请问孩子这么看手机对眼睛伤害大吗?要怎么护眼?
2017-9-5 10:22
看看您是否属于那个能够代谢“晨起一杯水”的人
“晨起空腹一杯水”,是一条流传甚广的健康名言。很多人相信每天的这杯水,可以清肠胃、排毒养颜、稀释血液,甚至还可以减少疾病的发生。但是,你知道对于有些人来说“晨起一杯水”反而有损健康吗?
2017-9-5 10:21
防秋燥,从五点下手
防秋燥,从五点下手
入秋以后,气候逐渐转凉,同时秋高气爽,空气干燥,传统中医学把这种气候特点称为“秋燥”。秋燥可导致皮肤干燥皲裂、毛发脱落、唇干舌燥等。缓解秋燥,中医养生可从以下五方面着手。
2017-9-4 09:59
咖啡,喝还是不喝
咖啡,喝还是不喝
在北京市朝阳区中央商务区附近的一家星巴克店内,无论早上或中午,点餐台前都会排起长长的队伍。而这样的景象在我国诸多大城市中都不鲜见。数据显示,中国咖啡消费正以每年25%的速度增长,与之相对的是,世界咖啡消 ...
2017-9-4 09:56
预防脑胶质瘤 别把手机放枕下
老百姓一提到脑癌,就感觉这是很严重的一种疾病,事实上脑癌,也就是脑胶质瘤确实是一种可怕的绝症,这种癌症还偏爱四五十岁的中年男性,在原发性脑肿瘤中发病率居首位,成为除胰腺癌之外死亡率最高的癌症。患有这种 ...
2017-9-4 09:54
憋尿等4种不良生活方式伤害膀胱
生活中,很多人都有憋尿的经历,比如开一个很重要的会议,或是玩一局快要通关的游戏,原本尿意很急,但却非要“欺负”膀胱,死死憋着。实际上,膀胱比我们想象得脆弱,一些坏习惯会让它生病。
2017-8-31 09:47
缺铁让女性很受伤 4种后果很严重!
如果把一个健康成年女性体内的铁浓缩一下,大概有一个小号的铁钉那么大。北京大学人民医院血液病研究所副所长江滨告诉《生命时报》记者,人体内的铁60%~75%存在于血红蛋白中,其他存在于肝、脾和骨髓中。一旦血液里 ...
2017-8-31 09:46
吃糖也要学会“多算账”
吃糖也要学会“多算账”
我们每天从食物摄入的糖太多了,以至于许多人都觉得自己越来越胖了。据中国营养学会在新版《中国居民膳食指南》中明确提到,每天食用糖的数量,应控制在50克以下。中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚提醒, ...
2017-8-28 09:50

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