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睡前嚼枸杞不口干
睡前嚼枸杞不口干
枸杞子味甘,有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。
2018-2-24 16:25
举举手臂控血糖
每坐30分钟,花5分钟时间来活动活动手臂,就能使餐后血糖下降近60%。
2018-2-23 16:59
老人穿衣 有三个地方不宜裹得太紧
领口、腰带、袜口
2018-2-23 16:18
热身运动不宜简单化 3大准备事项要注意
热身运动不宜简单化 3大准备事项要注意
一般性热身包括步行、慢跑以及一些伸展运动等。
2018-2-22 18:14
注意!吃黄连素后别喝茶
注意!吃黄连素后别喝茶
大家熟知的黄连素是从中药黄连、黄柏等植物中提取出来的一种生物碱,主要用于治疗肠道感染所致的腹泻,其价格便宜,服用简单,携带方便。
2018-2-13 11:17
痛风喜欢嘴馋的人
痛风喜欢嘴馋的人
春节期间聚餐多多,不少高尿酸血症患者往往首发或复发于酒宴之后,常在凌晨1时~2时,突发脚趾和手指关节剧烈疼痛、红肿发热,甚至累及心肾功能。
2018-2-8 10:45
反复感冒≠免疫力差
反复感冒≠免疫力差
最近,全国普遍降温、流感横行,不少孩子反复感冒,有些家长想当然地认为孩子是不是免疫力下降了?
2018-2-7 10:49
吸烟和不吸烟 肺癌筛查怎么做?
无论东西,无论男女,肺癌都是癌症中当仁不让的第一杀手。吸烟有害健康,并且会增加患肺癌的概率,这点毋庸置疑。
2018-1-24 09:56
如何远离老年性耳聋
如何远离老年性耳聋
老年性聋是指因听觉系统老化而引起的耳聋。人们常常将老年开始出现的双耳对称的渐进性感音神经性耳聋,在排除其他原因后诊断为老年性耳聋。
2018-1-23 15:15
冬天手脚冰凉?中医教你6种“升温”法
一到冬天,很多人就冻得瑟瑟发抖,尤其很多体型瘦弱、虚寒体质的美女,即使穿得再暖和,手脚始终都是冰冷的
2018-1-23 10:13
保护腰椎 这些动作要少做
现代生活工作节奏快,很多办公室工作人员一天下来腰酸背痛,如何保护好腰椎,减轻腰部负担?
2018-1-19 10:23
数九寒天,冷在三九!老年人这几处千万别冻着
俗话说“小寒大寒,冻成一团”“数九寒天,冷在三九”。
2018-1-17 10:03
高血压患者过冬有“神器”吗
日前,有媒体报道,来自浙江省台州市的李女士是一名高血压患者。她在一场与同事的激烈争吵过后,先是出现头痛、呕吐的症状,随后竟哭晕了过去。
2018-1-16 10:05
反复感冒是免疫力差?未必
近期,西药免疫力调节剂匹多莫德引起的争议让提高免疫力的话题也引起了一波关注。到底什么是免疫力?老人孩子和体弱者感冒反复发作,是免疫力下降吗?
2018-1-15 11:29
哪些口腔溃疡要警惕癌
小王今年27岁,近半年来总觉得牙齿酸痛,还起了口腔溃疡,时好时坏。
2018-1-15 11:26

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