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老人总被保健品坑,如何防?

2017-4-27 15:24| 发布者: BaiJiaYi| 查看: 137| 评论: 0|来自: 健康养生周刊

摘要: 老人为什么那么容易被保健品及保健器械所骗呢?我们分析出了几个因素:
      中国营养师联盟执行秘书长  于良
  
      老人为什么那么容易被保健品及保健器械所骗呢?我们分析出了几个因素:

  一、生理因素。香港教育学院李田园和香港中文大学冯海兰在一项研究中发现,年纪越大的人,他对周围的人产生信任度就会越高,也就为被骗留下了突破口。

  二、生活太孤独。老人很少与周边的人和事有交集,时间长了就与社会脱节,失去了应有的判断力。同时,孤独的老人渴望有事可做,所以,当出现一些会议时,他们都非常愿意去参加,一些无意识的老人就可能被洗脑,从而产生消费。

  三、对健康的渴望。人老了多多少少都会有一些身体上的不健康状况出现,因此对健康的需求更强烈。

  四、健康常识的缺乏。目前这一代老人,大多数在年轻时受教育非常有限,很难具有独立的判断能力。

  五、贪小便宜。这种会议往往都打着各种幌子,最多的就是到场可以免费领取某项礼品,让老人在心理上觉得自己占了一个很大的便宜。

  支招

  防止被骗 源头截住购买欲

  帮助老人走出肓区,须从源头截住老人的购买欲,避免掉进坑里。

  1、防止慢病。老人们最大的健康问题主要是代谢性疾病,包括高血糖、高高血脂等。出现这些慢病的原因有很多,研究表明,肥胖会加剧这些慢病产生。作为老人,不论是否患这些慢性疾病,首先要将自己的体重控制在正常范围之内。。

  2、补钙。老人应积极补钙,即使达不到年轻时的样子,但也不能破罐子破摔。

  3、保护消化系统。随着老人年龄增长,消化系统会出现退化现象。如果老人的饮食结构不合理,出现消化系统的问题会更加严峻。

  4、合理运动。合理的运动不仅可以增强和维持肌肉的活力,而且还可以加快新陈代谢,有利于防止各种慢病的发生,还有利于强化骨骼健康,促进消化。

  5、要有自己的爱好。让老人真正变老的不是身体而是精神。很多老人有自己的爱好追求,有事可做,他们就会时刻精神饱满。而一个老人如果无事可做,遵照儿女建议在家养起来,老人就真的慢慢变老了。

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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