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运动控糖并非人人皆宜

2017-5-10 10:51| 发布者: BaiJiaYi| 查看: 127| 评论: 0|来自: 健康养生周刊

摘要: “运动是控糖的有效方法之一,但仅仅依靠运动来控糖,却并不适用于所有人。”重庆市肿瘤医院普内科主任高淑蓉解释说,有些患者是因为饮食不科学,摄入了过多高糖、高脂肪的东西。这些东西给身体提供了过多的能量,长 ...
       “运动是控糖的有效方法之一,但仅仅依靠运动来控糖,却并不适用于所有人。”重庆市肿瘤医院普内科主任高淑蓉解释说,有些患者是因为饮食不科学,摄入了过多高糖、高脂肪的东西。这些东西给身体提供了过多的能量,长期累积下去,就会形成糖尿病。

  对于这类病人,可以采取运动锻炼的方式,把身体里堆积的能量消耗掉,饮食上再做一定调整,血糖自然就会降下来。但也有些患者因为自身内分泌系统受到了损害,不能分泌胰岛素了。对于这类病人,单靠运动锻炼是无法降低血糖的。还有—些因其他疾病使用激素药过多引起的血糖高,以及有家族史或有遗传因素存在的人,也不是仅靠运动就能降下来的。”

  (雅文)

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