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饥饿会让人更易生气

2018-3-7 15:45| 发布者: peishanshan| 查看: 88| 评论: 0|来自: 奥秘

摘要: 肚子饿的时候,人的心情肯定会不好。 有一个专门的词语可以用来形容这种情况,那就是饿怒症。
      肚子饿的时候,人的心情肯定会不好。 有一个专门的词语可以用来形容这种情况,那就是饿怒症。
      美国俄亥俄州立大学的布什曼博士找了107对夫妇作为志愿者,每个志愿者都得到了一个巫毒娃娃和51根针。每天睡觉前,志愿者都要测量自己的血糖值,并根据对配偶的生气程度,往娃娃上扎不同数量的针。结果发现,血糖值越低,针扎得越多。一个人越饿,往往血糖值就越低,也就是说,肚子越饿,脾气越大。
      当血糖水平越低,人们遏制消极情绪的能力就越差,当人们挨饿时能量就开始供应不足,而自我控制和冲动控制都需要消耗身体和精神上的能量。
      从心理学的角度来讲,情绪的高低也会影响到血糖的高低,如果一个人心情好,其体内自身控制血糖的能力就好,利于保持血糖处于一种比较稳定、正常范围之内。如果感到愤怒,那就吃点美食来慰藉一下自己吧。
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鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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