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话说“花钱买健康”

2019-4-30 17:15| 发布者: 游起| 查看: 103| 评论: 0|来自: 福建老年报

摘要: 本文首发于《福建老年报》3159期16版《老友新作》
      现如今,“花钱买健康”这句话在老年人群中很受推崇。

       “花钱买健康”,换言之,即身体健康是可以用钱买到的,似乎有了钱就有了健康。

      “花钱买健康”,理是这个理,但该花什么钱买什么样的健康?是对铺天盖地、让人眼花缭乱、目不暇接的保健品、营养品、滋补品一掷千金?还是身体稍有不适,也非大医院不去,非名医不看,非高档药不用?这就值得思考了。

      “花钱买健康”,是老年人对幸福生活的一种向往与追求,希望借此保持身体健康,提高生活质量,多过几年好日子。

      口袋里有钱,适时吃点保健品、营养品、滋补品,对老年人增强体质的确有一定的好处;得了病找名医、服好药,冀望早日康复也无可厚非。该花的钱还是要花。但要做到因人而异,量力而行,科学对待,防止由此而上当受骗,更要防止物极必反,否则不仅花钱买不到健康,反而有可能花钱买罪受。

      其实,“花钱买健康”还有一种更科学、更便捷、更经济、更有效的方式,那就是参加体育健身运动。“生命在于运动”,运动促健康,运动是良医,购置一些运动和平时都可以用得上的服装、鞋袜,或者自己喜爱的运动项目的简单器械,加入自己所喜爱的健身社团,适度参与体育健身运动,并持之以恒,这相比动辄吃补品、看医生,可谓是投入小,回报大,性价比高。这才是值得推崇的花钱买健康。
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